Avis Polar FT4

Lorsqu’on fait du sport régulièrement, qu’on souhaite contrôler notre progression et analyser au mieux nos performances, on a forcément besoin d’une montre cardio. Elle va offrir des détails complets sur le rythme cardiaque et donner tout un tas d’informations qui vont nous permettre d’affiner nos entraînements et de comprendre le fonctionnement de notre corps. Cela nous motive et nous permet surtout de progresser. 

Aujourd’hui, je vous donne l’avis de la rédaction sur la Polar FT4. Nous avions pris en main il y a quelques mois la Polar FT7F et la Polar FT1 qui nous avaient plutôt séduits. Place donc aujourd’hui à ce nouveau modèle clairement féminin.

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La description de la montre cardio Polar FT4

La FT4 reprend clairement le design de la FT1, mais elle est toutefois un peu plus fine. Elle est disponible en deux couleurs, rose et vert pomme, qui nous laissent penser que le fabricant vise un public plutôt féminin. Le design est simple, sans fioriture, mais plutôt moderne et sympa. Le bracelet s’ajuste parfaitement au poignet grâce aux nombreux crans. L’ensemble renvoie un bon sentiment de robustesse, c’est sans aucun doute une montre conçue pour nous accompagner partout.

L’écran est parfaitement lisible, même au soleil, et il affiche la fréquence cardiaque en bpm. Il faut régler la zone d’intensité cible manuellement, pour contrôler et améliorer notre condition physique. Une ceinture WearLink est fournie pour mesurer aussi précisément que possible votre rythme cardiaque. La montre et la ceinture communiquent via une transmission de fréquence codée pour éviter les interférences possibles avec d’autres sportifs utilisant ce type de matériel.

La montre nous dévoile aussi une estimation des calories brûlées lors de chaque effort, à l’image de la Sigma PC 25.10. On peut donc facilement réguler notre poids en faisant attention aux calories qu’on crame et à celle qu’on ingurgite chaque jour.

On retrouve la fonction HeartTouch qui permet l’activation des fonctions sans avoir à interagir avec les boutons. Il y a cependant 5 boutons qui nous permettent de naviguer entre les différentes options, et de découvrir notamment le résumé des 10 dernières séances d’exercices. C’est idéal pour suivre notre progression et pour accentuer ou parfois diminuer l’effort selon nos besoins. Les fonctionnalités sont basiques mais fiables et c’est bien là l’essentiel.

Il est possible de régler la montre dans la langue de notre choix, notamment en français et ainsi d’agir facilement sur les différentes fonctionnalités. Il y a 10 fiches mémoires, pour régler comme on le souhaite nos entraînements et notamment changer d’exercice à chaque bip.

Le gros plus par rapport à la FT1, c’est l’étanchéité de cette montre cardio. Elle peut nous suivre aussi bien sous la douche après notre sport qu’à la piscine pour suivre notre rythme cardiaque lors des traversées de bassin.

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Description technique

  • Fréquence cardiaque – bpm
  • Zone cible manuelle – bpm
  • FCmax (Réglage de l’utilisateur)
  • Polar OwnCode (5kHz) – Transmission codée
  • Polar OwnCal – Dépense calorique
  • Alarme visuelle et sonore de Zone cible basée sur le FC
  • Fréquence cardiaque moyenne et maximal de la séance
  • Zone cible automatique basée sur l’âge / bpm
  • 10 fichiers mémoire
  • HeartTouch pour l’activation de certaines fonctions sans toucher aux boutons
  • Indication graphique de la zone cible
  • ZonePointer pour l’indication de la zone cible

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Fonction de la montre cardio

  • Rétro-éclairage de l’écran
  • Date avec indicateur du jour de la semaine
  • Choix de la langue en anglais, allemand, finlandais, suédois, français, portugais, espagnol ou italien
  • Possibilité de réglages de deux heures différentes – Fuseaux horaires
  • Verrouillage des boutons
  • Indicateur de batterie faible
  • Alarme avec répétition
  • Étanche jusqu’à 30m

Les points forts de la Polar FT4

  • C’est une montre cardio très légère. Si parfois les montres de ce type sont lourdes et pas toujours agréables à porter, ce n’est pas le cas ici. Évidemment, c’est important pour un public féminin.
  • L’écran n’est pas grand, mais on lit parfaitement les données qui sont inscrites en gros.
  • La prise en main est simple, tout est parfaitement compréhensible et c’est donc un produit accessible pour les débutants.
  • Les données obtenues sont fiables, que ce soit la fréquence cardiaque ou le nombre de calories brûlées.
  • L’étanchéité est évidemment très appréciable, ce devrait d’ailleurs être obligatoire sur tous les produits étiquetés « sport ».
  • Le rapport qualité prix est vraiment très bon.

Ses faiblesses

  • Ce n’est pas une montre GPS, on ne peut donc pas l’utiliser pour se repérer.
  • L’écran est peut-être un peu petit pour certaines utilisatrices.
  • L’alarme sonore est un peu faible si on écoute de la musique lors des exercices.
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Ce que pensent les clients

« Excellente montre, ma copine est vraiment ravie ! Il y a tout ce qu’il faut pour faire du cardio quel que soit le sport. L’unique reproche, c’est l’alarme qui est un peu trop faible comme sur ma FT7.
Sinon aucun problème et l’émetteur tient très bien malgré des exercices très intenses comme lors d’une séance « Insanity ». Pour le vélo c’est impeccable, la piscine et la mer aussi. Vraiment le top du top pour ce prix-là ». 

Mon avis

La Polar FT4 est une montre cardio de milieu de gamme qui ne propose donc évidemment pas de géolocalisation. Cependant, elle est réellement très complète et surtout très simple à utiliser. C’est vraiment l’idéal pour les sportifs réguliers qui ne sont pas professionnels mais qui souhaitent tout de même en savoir plus sur leurs performances. La ceinture fournie est de bonne qualité, très stable et les données qu’elle transmet semblent précises.

La montre est agréable à porter car elle est légère et bien maintenue, et elle est aussi agréable à lire grâce à un écran qui renvoie peu de reflets et qui affiche des données en gros. On peut toujours se plaindre d’une alarme un poil trop faible, mais dans l’ensemble, à ce prix-là, c’est un sans faute. Je la conseille à toutes celles qui souhaitent une montre cardio fiable qui ne coûte pas trop cher.

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